Co-active coachen

Co-active coachen is een vorm van coachen waarbij wordt uitgegaan dat alles wat je bezig houdt in je leven zoals bijvoorbeeld je carrière, persoonlijke ontwikkeling, relatie, groei en ontspanning gericht zijn op je persoonlijke waarden en doelen. Het uitgangspunt hierbij is, is dat je allemaal de kwaliteiten hebt om naar jezelf te kijken en je eigen antwoorden te vinden.

Coaching is gericht op bewustwording, op een proces op gang brengen, actief met onderwerpen aan de slag gaan die jij belangrijk vindt. Coaching is ook dat er naar je geluisterd wordt, dat je tijd voor je zelf vrij maakt, dat je trouw blijft aan jezelf en je bewust wordt van je rol en je gewoontes. Daarbij is het natuurlijk heel belangrijk dat er een klik is en dat je je prettig voelt. De band tussen coach en client bepaalt in belangrijke mate het succes van het traject.

Het co-active coaching model kent drie coachingsrichtingen: 

voldoening
Het gevoel van voldoening wordt bepaald door wat je waardevol en echt belangrijk vindt. Door er achter te komen wat jouw belangrijke waardes zijn ben je beter in staat om keuzes te maken welke je leven leuker en bevredigender te maken.

balans
Het vinden van de juiste balans is ook een kwestie van keuzes maken. Het helpt je om je perspectief te verbreden en het leert je om ja te zeggen tegen het een en nee tegen het ander. Balans is echter een continue proces en staat daardoor nooit stil.

proces
Doordat je vaak alleen gericht bent op het eindresultaat, kun je uit het oog verliezen hoe daar te komen. De ene keer verkeer je in rustig vaarwater, een andere keer lijk je wel op een wilde rivier te zitten. Bij proces coaching ligt de nadruk op waar je staat en hoe je wilt zijn. Als coach ga ik met je mee in de stroom.   

Co-active coachen is als geaccrediteerde coaching methode ontwikkeld door de oprichters van de International Coach Federation (ICF) en the Coaching Training Institute (CTI). http://www.coachfederation.org/ICF/.

In Nederland wordt de opleiding tot co-active coach gegeven door Schouten & Nelissen. http://www.sn.nl/sn/home/trainingen-en-opleidingen/trainingen/coactief-coaching-intermediate-nieuw/